Sie haben wieder die Chance, ganz bequem von zu Hause aus, in einem Online-Kurs etwas für Ihre Gesundheit zu tun – und zwar mit Keep Moving, einem Trainingsprogramm bei Bewegungsstörungen, das sich den Gesundheitsaspekt der Bewegungslehren Taiji und Qigong zunutze macht. Mit dem Online-Kurs stärken Sie Beweglichkeit, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Der Kurs findet im Sitzen statt.
Referent: | Mirko Lorenz (zertifizierter Ausbilder des Deutschen Dachverbandes für Taiji & Qigong (DDQT) / Präventions- Trainer) |
Zielgruppe: | MS-Betroffene (auch Rollstuhlfahrer*innen) |
Termine: | 6 Termine im Sitzen: jeweils am Mittwoch (18.10., 25.10., 01.11., 08.11., 15.11. und 22.11.2023) von 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr |
Ort: | Online via Zoom Meetings |
Teilnahmekosten: | 36,00 € für 6 Termine inklusive Übungsvideos |
Anmeldung: | Unbedingt erforderlich bis 15.09.2023 über unten stehendes Formular |
Kurs-Nr.: | 23-02-05 |
