Online-Funktionstraining für alle im September

Am 18. September 2021 bietet das Team Funktionstraining der DMSG Hessen in Kooperation mit dem DMSG-Bundesverband das nächste kostenfreie virtuelle Funktionstraining an.

Sportwissenschaftlerin Dr. Stephanie Woschek stellt ein Trainingsprogramm zum Mitmachen vor, das sich für jeden eignet. Gezeigt werden Übungen im Stehen und im Sitzen. Für das Training werden Alltagsgegenstände verwendet, die sich in jedem Haushalt finden.

Termin: Samstag, 18. September 2021,

Anmeldung per E-Mail: funktionstraining(at)dmsg.de

Eintritt: möglich ab circa 14:45 Uhr

Beginn: 15:00 Uhr

Ende: circa 15:45 Uhr

Weitere Infos: Webseite zum Funktionstraining der DMSG Hessen

Wir möchten Sie ebenfalls darüber informieren, dass Funktionstraining jetzt auch bei Facebook zu finden ist! Die Seite heißt DMSG Funktionstraining. Gestartet wurde der Facebook-Auftritt mit Tutorials, in denen erklärt wird, wie sich gesetzlich Versicherte, Privatversicherte oder Selbstzahlende für das Funktionstraining anmelden können.

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Menschen liegen mit dem Rücken auf Matten in einer Turnhalle und machen Übungen mit Gummibändern.