Mit Taiji und Qigong gegen MS: Video 8 Brokate

Bewegungsvideo von Keep Moving online: Die 8 Brokate gehören zu den ältesten Qigong-Formen Chinas. Sie haben eine regulierende und gleichzeitig aufbauende Wirkung auf den ganzen Körper. Durch die sanfte Art der Bewegung unterstützen sie einen inneren Ruhezustand, machen lebendig und wach.

Das Video – gedreht in den Gärten der Welt – ist speziell auf MS-Betroffene beziehungsweise Menschen mit Bewegungsstörungen zugeschnitten.

Viel Spaß beim Mit- und Nachmachen! In den nächsten Monaten stellen wir auf unserer Website und auf unserem YouTube-Kanal weitere Bewegungsvideos online.

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Zwei Personen machen Qigong in der Natur.