Daily SpoKs ist mit Trainingsvideos zurück!

Das Team von SpoKs, der sportorientierten Kompaktschulung für Menschen mit MS, bietet seit dem 02.11.2020 auf dem YouTube-Kanal „Daily SpoKs“ wieder Trainingsvideos an.

Daily SpoKs möchte alle beim Training zuhause mit einer Mischung aus neuen und alten Videos unterstützen. Es handelt sich wie gewohnt um 15- bis 20-minütige Trainingseinheiten, die man ideal mit Alltagsmaterialien durchführen kann.

Die ersten Videos sind bereits online auf „Daily SpoKs“!

Über SpoKs:
Die SpoKs ist eine sportorientierte Kompaktschulung für Menschen mit Multipler Sklerose, die als Kooperationsprojekt der Hochschule Fresenius (Idstein), dem Sportwissenschaftlichen Institut der Universität des Saarlandes und elf Landesverbänden der DMSG ins Leben gerufen wurde und über vier Jahre von der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung im Rahmen von MitMiSsion gefördert wurde.

Zurück zur Übersicht
Blick auf zwei Beine in einer Turnhalle.